【2024年】ライブ撮影で使える望遠ズームレンズを徹底比較！おすすめ26本を紹介！Canon/Nikon/Sony/SIGMA/TAMRON

筆者はアイドルのライブ撮影が好きすぎて、年間30万枚は撮っています。

その中でも「どのレンズを使えばいい？」「メーカーやマウントの違いが分からない」という質問はよく受けます。

ライブ撮影という環境下でアイドルを綺麗にはっきりと写すには、各メーカー限りなく上位のレンズであることが望ましいです。

本記事では、筆者が最低限ここから選ぶべき！という厳選した望遠ズームレンズを徹底比較しています。

購入の際の比較や、レンタルする際の選択肢のためにブックマークして頂けると嬉しいです。

単焦点レンズとズームレンズの違いは？
マウントの違いとは？古いレンズは使えない？
カメコにおすすめズームレンズ(〜400mm)
カメコにおすすめズームレンズ(400mm〜)
SIGMA／TAMRONのおすすめズームレンズ
レンズが欲しい！けど高い！解決策その①：ショッピングクレジットで購入する
レンズが欲しい！けど高い！解決策その②：レンタルサービスを利用する

単焦点レンズとズームレンズの違いは？

本記事ではズームレンズに絞って紹介していきます。

その前に、初心者向けのおさらいとして単焦点とズームレンズの違いについて触れておきます。

ズームレンズ…ズーム機構をもつレンズ。焦点距離を移動させながら撮影できる。
単焦点レンズ…ズーム機構を持たないレンズ。焦点距離を変えるには自分が動く必要がある。

ここでいうズーム機構とは、レンズの中の構造という理解でOKです。つまり、単焦点レンズは機能上ズームが出来ません。

では単焦点レンズの意味は？と思うかもしれませんが、単焦点レンズはズーム機構を持たない分、レンズの構成をシンプルに設計できます。

したがって、設計された焦点距離に対して明るさを最適化できるため、明るいレンズが作成できます。

これはF値が低いレンズ=明るいレンズとも言い換えられるのですが、こういったレンズは非常に高価です。

一方、ズームレンズは構造が少し複雑な分、単焦点ほど明るく設計できないものの、単焦点と比べたら安価な場合が多いです。

そして当たり前ですが、ズームレンズの最大のメリットはズームが出来ることです。

アイドルのライブを撮影するにあたり、最初はステージの距離感や感覚が掴めないことが多いので、もしこれからカメコを始める方に「ズームレンズと単焦点ではどちらがおすすめ？」かと聞かれたら、私なら「ズームレンズ」と答えます。

最初のうちは距離感で失敗することがなく不安要素をなくせるという点、ある程度慣れてからもズームが出来るという利点から、構図のイメージを自在に扱いやすくなります。

ということで本記事では、初心者向けと製品比較の観点から、筆者がカメコに適したレンズを厳選して比較していきます。

なお、単焦点レンズ編はこちらの記事を参照ください。

マウントの違いとは？古いレンズは使えない？

例えばCanonであれば、EFマウントとRFマウントがあります。(EF-Sは本稿では取り上げないので割愛します)

現在主流となっているミラーレス一眼に対応したレンズはRFマウントとなります。

一方、EFマウントは一眼レフ機時代に作られたレンズであり、ミラーレスには対応していません。

しかし、EFマウントでも優れたレンズが多く、一世代前のレンズということもあり、比較的安価に入手することができます。

これらの考え方は各社同様で、3大メーカーのマウントについては以下の通りです。

Canon…EFマウント(レフ機)/RFマウント(ミラーレス)
Nikon…Fマウント(レフ機)/Zマウント(ミラーレス)
Sony…Aマウント(旧デジタル一眼時代)/Eマウント(ミラーレス)

では、ミラーレス機で古いマウントのレンズを使用したい場合ですが、マウントアダプターを装着すれば使用できます。

Canon マウントアダプター EF-EOS R EOSR対応 EF-EOSR 金属製

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ニコンマウントアダプターFTZII Zマウント用 Nikon ブラック FTZ2

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マウントアダプターはメーカー純正のものから社外品のものまで数多く出回っていますが、粗悪品も多いです。可能であれば純正品を使用することを強く推奨します。

なお、マウントアダプターの世界はかなり奥深く、細かい解説については他の方に譲ります…。

対象レンズとボディによって無限にパターンがあるため、初心者でカメコをする場合については、以下のポイントだけ軽く頭に置いていただければOKかと思います。

・AFの動作が遅くなる

・手ぶれ補正が効かなくなることもある

繰り返しますが、レンズや非純正のマウントアダプターによっては予期せぬエラーが起こる可能性があり、ここでは割愛します。

ただ、筆者の場合、EOS R6+EF100-400mm F4.5-5.6L IS II USM ／ EF70-200mm F2.8L IS Ⅱ USMの組み合わせで長いこと使用していましたが、写りも極上でAFについても全く気になることはなかったです。

カメコにおすすめズームレンズ(〜400mm)

では、焦点距離〜400mmまででおすすめのズームレンズを挙げていきます。

大体キャパが1000名程度のホールであれば、400mmまでの焦点距離があれば写せます。よっぽど後ろの時は考えものですが…

感覚としてはホールの6,7列目ならば200mmで十分、それより後ろは400mm〜のズームレンズがあった方がいい、というイメージです。

商品リンク	メーカー	価格(記事更新時)	対応マウント	焦点距離	F値	重さ	発売日	カメラのキタムラ在庫
RF70-200mm F2.8 L IS USM	Canon	￥312,800	RFマウント	70-200mm	F2.8	約1,070g	2019年11月	在庫を見る
EF70-200mm F2.8L IS III USM	Canon	￥257,660	EFマウント	70-200mm	F2.8	約1,480g	2018年6月	在庫を見る
EF70-200mm F2.8L IS II USM	Canon	￥135,000	EFマウント	70-200mm	F2.8	約1,490g	2010年3月	在庫を見る
rf100-300mm f2.8 l is usm ※Amazon在庫なし	Canon	￥1,348,025	RFマウント	100-300mm	F2.8	約2,590g	2023年5月	在庫を見る
EF100-400mm F4.5-5.6L IS II USM	Canon	￥175,000	EFマウント	100-400mm	F4.5-5.6	約1,570g	2014年12月	在庫を見る
NIKKOR Z 70-200mm f/2.8 VR S	Nikon	￥249,100	Zマウント	70-200mm	F2.8	約1,360g	2020年8月	在庫を見る
NIKKOR Z 100-400mm f/4.5-5.6 VR S	Nikon	￥317,800	Zマウント	100-400mm	F4.5-5.6	約1,355g	2022年2月	在庫を見る
AF-S NIKKOR 70-200mm f/2.8E FL ED VR	Nikon	￥146,500	Fマウント	70-200mm	F2.8	約1,430g	2016年11月	在庫を見る
Nikon AF-S NIKKOR 80-400mm f/4.5-5.6G ED VR	Nikon	￥337,917	Fマウント	80-400mm	F4.5-5.8	約1,480g	2013年3月	在庫を見る
Nikon AF-S NIKKOR 120-300mm f/2.8E FL ED SR VR	Nikon	￥1,979,192	Fマウント	120-300mm	F2.8	約3,250g	2020年2月	在庫を見る
Nikon AF-S NIKKOR 180-400mm f/4E TC1.4 FL ED VR	Nikon	￥1,200,000	Fマウント	180-400mm	F4	約3,500g	2018年3月	在庫を見る
FE 70-200mm F2.8 GM OSS II G Master	Sony	￥326,700	Eマウント	70-200mm	F2.8	約1,045g	2021年11月	在庫を見る
FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS G Master	Sony	￥242,000	Eマウント	100-400mm	F4.5-5.6	約1,395g	2017年7月	在庫を見る

カメコにおすすめズームレンズ(400mm〜)

次に、焦点距離400mm〜以上のおすすめズームレンズを挙げていきます。

例えばイコノイジョイが使うようなアリーナであったり、ステージ構成や配席が読みにくい(限りなく後方に配席される可能性がある)という場合、400mmでは足りないケースも出てきました。

その場合は500mm、600mmという選択肢も視野に入ってくるかと思います。

商品リンク	メーカー	価格(記事更新時)	対応マウント	焦点距離	F値	重さ	発売日	カメラのキタムラ在庫
RF100-500mm F4.5-7.1 L IS USM	Canon	￥315,980	RFマウント	100-500mm	F4.5-7.1	約1,370g	2020年8月	在庫を見る
RF200-800mm F6.3-9 IS USM	Canon	￥299,609	RFマウント	200-800mm	F6.3-9	約2,050g	2023年12月	在庫を見る
NIKKOR Z 180-600mm f/5.6-6.3 VR	Nikon	￥217,980	Zマウント	180-600mm	F5.6-6.3	約1,955g	2023年8月	在庫を見る
AF-S FX NIKKOR 200-500mm f/5.6E ED VR	Nikon	￥135,000	Fマウント	200-500mm	F5.6	約2,090g	2015年9月	在庫を見る
FE 200-600mm F5.6-6.3 G OSS Gレンズ	Sony	￥266,500	Eマウント	200-600mm	F5.6-6.3	約2,115g	2019年7月	在庫を見る

SIGMA／TAMRONのおすすめズームレンズ

メーカー純正レンズに追随する形で、サードパーティー製のレンズメーカーもいくつか存在します。

その代表的なのがSIGMA(シグマ)とTAMRON(タムロン)です。

各メーカーにフィットさせる形で、ユーザーの需要を満たすレンズを日々開発しています。

これらサードパーティー製のレンズを使用するメリットは、純正と比較して安価という点です。

特にどういうステージ構成かわからないから、予備で1本準備しておきたい！という際に、レンタルでも非常に安価なので役に立つシチュエーションはあります。

商品リンク	メーカー	価格(記事更新時)	対応マウント	焦点距離	F値	重さ	発売日	カメラのキタムラ在庫
SIGMA シグマ Sony Eマウントレンズ 150-600mm F5-6.3 DG DN OS	SIGMA	￥140,000	ソニー Eマウント	150-600mm	F5-6.3	約2,100g	2021年8月	在庫を見る
SIGMA シグマ Canon EF マウントレンズ 150-600mm F5-6.3 DG OS HSM	SIGMA	￥112,927	Canon EFマウント	150-600mm	F5-6.3	約1,930g	2015年3月	在庫を見る
SIGMA Contemporary 150-600mm F5-6.3 DG OS HSM	SIGMA	￥92,800	Nikon Fマウント	150-600mm	F5-6.3	約1,930g	2015年5月	在庫を見る
シグマ 60-600mm F4.5-6.3 DG DN OS Sports ソニーE用	SIGMA	￥294,000	ソニー Eマウント	60-600mm	F4.5-6.3	約2,485g	2023年2月	在庫を見る
SIGMA シグマ Canon EFマウントレンズ 60-600mm F4.5-6.3 DG OS HSM	SIGMA	￥190,418	Canon EFマウント	60-600mm	F4.5-6.3	約2,700g	2018年12月	在庫を見る
SIGMA シグマ Nikon Fマウントレンズ 60-600mm F4.5-6.3 DG OS HSM	SIGMA	￥190,420	Nikon Fマウント	60-600mm	F4.5-6.3	約2,700g	2018年10月	在庫を見る
タムロン 150-500mm F/5-6.7 Di III VC VXD ソニーEマウント用	TAMRON	￥125,000	ソニー Eマウント	150-500mm	F5-6.7	約1,725g	2021年6月	在庫を見る
タムロン 150-500mm F/5-6.7 Di III VC VXD ニコンZ用	TAMRON	￥157,410	Nikon Zマウント	150-500mm	F5-6.7	約1,720g	2023年10月	在庫を見る